TOP เส้นเลือดฝอยที่ขา SECRETS

ทานอาหารให้สมดุล เพื่อควบคุมไขมันและแคลอรีอย่ายืนหรือนั่งเป็นเวลานาน ๆ โดยไม่เปลี่ยนอิริยาบถ อีกทั้งหมั่นออกกำลังกายให้�